Мальчика учат уроки фото

10 лайфхаков: как повысить свою успеваемость

Успеваемость – это головная боль не только школьников и студентов, но и всех людей, которые желают обучиться чему-то новому. Извлечь максимальную пользу из уроков, стать продуктивным, и повысить свою успеваемость помогут следующие 10 лайфхаков.

10 лайфхаков

  1. Выполняйте сначала сложные домашние задания, пока сильны мотивация и желание сделать необходимые уроки. Когда вы выполните непосильные на первый взгляд задания, то радость и гордость за себя придадут вам сил доделать оставшиеся более лёгкие (или любимые) предметы.
  2. Составляйте расписание, в котором будет уделено достаточно времени занятиям, и держите его перед глазами. Так вы будете помнить, что в пять вечера, к примеру, вам нужно сесть за учёбу. Не забывайте устраивать десятиминутные перерывы каждые полтора часа.
  3. Выжимайте максимум на самих занятиях. Если вы студент или школьник, и у вас невозможно нудный предмет, то не думайте, что просидите его, считая ворон. Потратьте это время с пользой – слушайте преподавателя, задавайте вопросы и, если позволяют условия, делайте домашнее задание сейчас, не откладывая на почти мифическое «потом». Это поможет вам, как повысить свою успеваемость, так и укрепить силу воли.
  4. Не бойтесь задавать вопросы. Зачастую нам не нравятся предметы, которые мы мало понимаем, но почему-то не спешим разбираться. А ведь всего-то нужно сразу задавать интересующие вас вопросы на занятиях, чтобы потом эти самые вопросы не налипали друг на друга, как снежный ком.
  5. Выделяйте время на отдых. Желательно, чтобы это был целый день, который вы проведёте вне дома для смены атмосферы приевшейся учёбы. Сходите на прогулку или в кино, проведите время с друзьями или родными, отдохните душой, и на следующий день вы снова сможете заниматься со свежими силами.
  6. Правильно питайтесь. Как ни странно, но еда также влияет на нашу продуктивность и успеваемость. Старайтесь привнести в свой рацион больше полезных продуктов, фруктов и овощей, а в качестве быстрого перекуса отлично подойдёт горсть орешков.
  7. Старайтесь разобраться в предмете, а не зазубрить материал. Если, прочитав несколько раз определение, вы не можете его воспроизвести своими словами, значит вы не понимаете суть. У вас два пути – попытаться разобраться самостоятельно или ещё раз перечитать четвёртый лайфхак.
  8. Повторяйте ранее освоенный материал. Заведите себе привычку систематически повторять то, что вы уже прошли и освоили, так знание действительно закрепится в уме, и в нужный момент обязательно всплывёт в вашей памяти.
  9. Просите помощи и не отказываете в помощи другим. В первом случае вы имеете возможность заполнить какие-либо пробелы в ваших знаниях, а во втором – повторить уже выученное и понять, действительно ли вы освоили эту часть дисциплины, или есть ещё над чем поработать.
  10. Проговариваете материал вслух. Когда мы читаем что-то про себя, а потом так же про себя проговариваем, то может сложиться впечатление, будто мы всё выучили. Но попробуйте проговорить это вслух или (ещё лучше) рассказать кому-нибудь. Вы сразу определите слабые места в ваших знаниях.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.